Como andar de salto alto de forma segura e elegante

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 0 Flares ×

Como andar de salto alto em uma corrida

Algumas mulheres (como a senhorita da foto) dominam tão bem a arte de como andar nas alturas que até participam de corridas de salto alto. Ao mesmo tempo em que é fácil para algumas, andar nas alturas pode ser um belo de um calo no pé para outras que sonham em calçar um salto e sair por aí linda, elegante e alta!

Para aquelas que sofrem quando a ideia é ganhar alguns centímetros de altura, ou mesmo para as jovens que pretendem usar o salto alto pela primeira vez, separamos aqui dicas valiosíssimas sobre como andar de salto alto, que inclusive podem surpreender até aquelas mais experientes! 😉

Leve sempre um sapato extra mais confortável

sapato confortávelO salto alto é lindo de se ver, porém pode se tornar um grande vilão quando o assunto é o conjunto de problemas que estão associados a ele. De bolhas e calos até os problemas de coluna, é melhor se prevenir e evitar tudo isso, para permanecer arrasando por aí! Sendo assim, a dica é: carregue sempre contigo um outro sapatinho mais confortável, preferencialmente sem salto. Com isso, em alguns períodos específicos do dia você poderá calçá-lo, aliviando assim a extrema pressão causada pelo sapato de salto nas pontas dos pés, fruto da diferença de nível entre as duas extremidades do calçado. Você poderá lançar mão do sapatinho quando estiver no carro, no ônibus, ou mesmo no horário do almoço.

Varie a altura do salto entre os dias da semana

Como andar de salto alto em diferentes alturas

Usou saltão em um dia? Diminua o seu tamanho no dia seguinte e opte por um calçado mais confortável! Essa dica faz a diferença, mas poucas acabam seguindo porque o efeito de utilizar excessivamente saltos muito altos só aparece com o tempo. Você não precisa abdicar do salto por completo, mas ajuda bastante não passar dos 5 cm um dia ou outro. 😉

Como andar de salto alto com segurança

Para não cair do salto vale ter um pouco de prática e atenção (por favor, não faça como se estivesse andando em um dos sapatos estranhos que já apresentamos, rs)! Outro fator importante é a escolha tipo de salto certo para fornecer uma maior estabilidade ao calçado e aos pés. No grupo das escolhas mais seguras estão os modelos com saltos mais grossos, as plataformas, e também aqueles que possuem meia pata.

Como andar de salto alto sem cair

Como andar de salto alto de forma elegante

Para uma andar elegante alguns detalhes são super importantes:

  • Ande sempre sobre uma linha imaginária, de forma a alinhar os pés a cada passo. Isso lhe dará mais equilíbrio, além de ser esteticamente muito mais bonito!
  • Tanto os braços como o quadril devem executar um movimento bastante sutil quando se caminha com um salto alto. Obviamente é uma questão de costume, então treine bastante e peça ajuda das amigas para te avaliar. 😉
  • Fique atenta ao restante do look. Não adianta um andar elegante se o look está estranhos, não é mesmo? Então, invista nos looks da moda e arrase!

Outros detalhes sobre como andar de salto alto

Um outro detalhe, principalmente para aquelas que desejam aprender como andar de salto alto pela primeira vez, é que andar com um sapato de salto, a cada passo o salto deverá encostar no chão antes da ponta do pé. Não tenha medo é vá com tudo! rsrs Relacionado a este fator, temos também a distância dos passos. Quanto maior o salto, menor será o comprimento do seu passo. Sendo assim, vá com calma quando estiver usando o saltão e se lembre das outras dicas para andar sempre linda e elegante. 😉

0 Flares Twitter 0 Facebook 0 Google+ 0 0 Flares ×